A mediados de septiembre arrancará la II Fase del programa de envejecimiento activo ‘Talleres del Bienestar’

La II Fase del programa de envejecimiento activo ‘Talleres del Bienestar’, que durante el primer semestre del año ha congregado a 3.078 personas mayores de toda la región, empezará a desarrollarse desde mediados de septiembre hasta diciembre.

La consejera de Bienestar Social, Bárbara García Torijano, ha detallado que este programa tiene como objetivo el envejecimiento activo, contribuyendo a la mejora de la calidad de vida de las personas mayores, aportando unas líneas básicas de actuación para conseguir una vejez plena, tanto física como psíquica, retrasando las situaciones de dependencia.

Para ello, según informa el Gobierno regional en nota de prensa, se han ofertado una serie de actividades dinámicas, creativas y vanguardistas, donde se trabaja para conseguir unos beneficios a nivel físico, psicológico y social, .

Las actividades del programa han estado dirigidas a los socios/as de los centros de mayores de la región, donde se han desarrollado un total de 58 talleres.

Las actividades de carácter gratuito con una duración de 60 o 90 minutos, se han organizado en función de las necesidades y demanda de cada centro y en ellas, los participantes han practicado gimnasia, paseos saludables, bailes en línea, aeróbic adaptado, tai-chi, yoga, pilates, multideporte o mindfulness, entre otras.

Asimismo, García Torijano ha destacado que programas como éste «reflejan el objetivo del Gobierno regional que no es otro, que atender a las personas mayores teniendo en cuenta sus necesidades concretas y en su entorno más cercano, lo que nos permite también generar en empleo en estas zonas, en muchas ocasiones rurales»

En concreto, en la primera fase de ‘Talleres del Bienestar’ han participado 40 monitores y monitoras especializados en la actividad física con personas mayores, quienes se han encargado de organizar y planificar las sesiones, teniendo en cuenta las características individuales, grupales y sociales de los participantes, así como los posibles grupos de trabajo en la actividad coordinándolo con los centros de mayores.