La UCLM reúne en Toledo a especialistas internacionales en entrenamiento de fuerza y rendimiento neuromuscular

TOLEDO 13 Nov. –

La Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM), a través de la Facultad de Ciencias del Deporte, acoge este viernes, día 13, y este 14 de noviembre, en el Campus de Toledo el V Congreso Internacional sobre Optimización del Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular, organizado en colaboración con la Red de Entrenamiento de Fuerza.

La iniciativa reúne a personal investigador, profesionales del ámbito deportivo y estudiantes para analizar los últimos avances en entrenamiento de fuerza, rendimiento físico y salud, ha informado la UCLM en nota de prensa.

La apertura institucional, a cargo del decano de Ciencias del Deporte, Enrique Hernando Barrio, ha dado paso a la conferencia inaugural impartida por el profesor Mikel Izquierdo Redín, de la Universidad Pública de Navarra, quien ha abordado la evolución de la prescripción del entrenamiento de potencia y fuerza a lo largo de tres décadas tanto en deportistas de alto rendimiento como en personas de edad avanzada.

La primera jornada ha incluido una mesa dedicada al entrenamiento de potencia en personas mayores, con las intervenciones de Julián Alcázar Caminero, investigador de la UCLM, y Evelien Van Roie, de Hasselt University (Bélgica), quienes han analizado distintas estrategias para personalizar este tipo de programas de ejercicio físico.

También se ha celebrado una sesión sobre entrenamiento de fuerza en mujeres, con la participación de Ana Belén Peinado Lozano, de la Universidad Politécnica de Madrid, y Amelia Guadalupe Grau, investigadora de la UCLM, cuyas intervenciones han versado, respectivamente, en la transición menopáusica y en la evidencia científica sobre fisiología femenina y entrenamiento.

El congreso cuenta además con la presentación de numerosas investigaciones procedentes de universidades y centros de investigación de España y otros países. Entre ellas figuran trabajos relacionados con el rendimiento neuromuscular, los efectos del entrenamiento de fuerza en mujeres, el envejecimiento saludable, la individualización de cargas, la preparación física en distintos deportes y las adaptaciones fisiológicas al ejercicio.

Durante la segunda y última jornada se abordarán aspectos relacionados con la evaluación del rendimiento neuromuscular, la optimización del entrenamiento de fuerza en distintos perfiles de población, las nuevas metodologías de monitorización de la carga y la transferencia del conocimiento científico a la práctica profesional.