El programa ‘7000PasosX’ recala en Sigüenza para promover una vida activa y hábitos saludables

GUADALAJARA 18 May. –

La localidad de Sigüenza ha sido hoy el escenario de una nueva ruta del programa ‘7000PasosX’, con el que el Gobierno de Castilla-La Mancha apuesta por la promoción de hábitos de vida saludables.

La Consejería de Sanidad puso en marcha en 2022 este programa cuyo objetivo prioritario es la mejora de la salud de la población y la prevención de enfermedades, para lo que es clave mantener un estilo de vida activo y saludable en todas las etapas de la vida.

Para ello invita a participar en rutas que son cuidadosamente diseñadas para que resulten accesibles a personas de todas las edades con el objetivo de alcanzar la cifra de 7.000 pasos, que se considera recomendable caminar cada día, según ha informado la Junta en nota de prensa.

El programa cumple su séptima edición y la ruta que ha recorrido hoy Sigüenza ha contado con la presencia de la directora general de Atención Primaria, Ángeles Martín Octavio, quien ha destacado que esta iniciativa «persigue la promoción del ejercicio físico regular y un ocio saludable, animando a la ciudadanía a sumarse a este estilo de vida que se ha demostrado eficaz para evitar numerosas enfermedades y mejorar la salud y la calidad de vida de las personas de todas las edades».

La actividad, que ha reunido a más de 150 personas para recorrer el denominado ‘caminillo del conde’ en dirección al paraje conocido como ‘El Oasis’, ha contado también con la participación de la alcaldesa de Sigüenza, María Jesús Merino, y de la delegada provincial de Sanidad, Pilar Cuevas Henche.

Como ha incidido la directora general, la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad son dos de los objetivos estratégicos que recoge el Plan de Salud Horizonte 2025, que está a punto de finalizar, y que también tendrá una importancia trascendental dentro del futuro Plan de Salud H 3.0.

«En los últimos años, la Consejería de Sanidad viene apostando por la puesta en marcha de planes y estrategias relativos a Atención Primaria o Salud Comunitaria, y se va a seguir apostando por estrategias de promoción de hábitos de vida saludable sobre nutrición, ejercicio físico y prevención de la obesidad», ha señalado.

El programa ‘7000PasosX’ está impulsado por la Consejería de Sanidad junto con el Servicio de Salud de Castilla-La Mancha y en colaboración con las gerencias del Sescam y ayuntamientos. El programa cuenta además con la colaboración del ámbito educativo y de asociaciones de los distintos municipios.

El programa forma parte del proyecto ‘CLM con+Vida’, que a través de esta iniciativa ha logrado la participación de casi 40.000 personas en las más de 200 rutas celebradas desde su puesta en marcha.